O Karaté é uma arte marcial ancestral que visa não só a defesa pessoal, mas também o equilíbrio na vida quotidiana. Os seus ensinamentos: carácter, sinceridade, esforço, etiqueta e auto-controlo; são as cinco máximas pelas quais nos regemos dentro e fora do dojo. Estas em conjunto com a técnica, são o veículo de aprendizagem da disciplina, coordenação motora/respiratória e respeito para com o próximo.
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domingo, 12 de dezembro de 2010
Treino de Competição
No passado dia 5 de Dezembro realizou-se mais um treino de competição da JKA nas instalações de Ginásio Clube do Conde.
Embora empenhados, verificou-se que em relação aos treinos anteriores, uma redução do número de karatecas.
O treino foi orientado pelos senseis Hugo Gato 3º. Dan JKA, João Cardiga 3º. Dan JKA e
Pedro Carreiro 4º. Dan JKA.
Na primeira parte do treino foi observada em pormenor a Heian Godan e posteriormente, a Jion.
A segunda parte, foi totalmente ocupada para o kumite.
Do Ginásio Clube do Sul estiveram presentes:
Tiago Pires 1º. Dan
Vladimiro Bilé 1º. Dan
Oss!
III/IV curso de qualificação e I curso de formadores
No passado dia 4 de Dezembro ocorreu mais uma acção dos cursos de qualificação e curso de formadores.
Nesse dia e não como habitualmente, o sensei Peté e o sensei Pula interviram no curso de forma diferente.
Assim, foi o curso orientado por alguns outos senseis indicados pelo sensei Peté que, juntamente com o sensei Pula coordenaram o mesmo.
A kata foi orientada pelos senseis Bruno e Bento.
O kihon pela sensei Patricia.
E, o kumite, pelo senseis Carreiro e Quaresma.
Do Ginásio Clube do Sul estiveram presentes no curso de qualificação:
Vladimiro Bilé - 1º. Dan.
Abel Castro - 2º. Kyu.
Ana Cardoso - 2º. Kyu.
No curso de formadores estiveram presentes:
Jorge Santos - 3º. Dan.
Hugo Gato - 3º. Dan
Bruno Neves - 2º. Dan.
Oss!
Nesse dia e não como habitualmente, o sensei Peté e o sensei Pula interviram no curso de forma diferente.
Assim, foi o curso orientado por alguns outos senseis indicados pelo sensei Peté que, juntamente com o sensei Pula coordenaram o mesmo.
A kata foi orientada pelos senseis Bruno e Bento.
O kihon pela sensei Patricia.
E, o kumite, pelo senseis Carreiro e Quaresma.
Do Ginásio Clube do Sul estiveram presentes no curso de qualificação:
Vladimiro Bilé - 1º. Dan.
Abel Castro - 2º. Kyu.
Ana Cardoso - 2º. Kyu.
No curso de formadores estiveram presentes:
Jorge Santos - 3º. Dan.
Hugo Gato - 3º. Dan
Bruno Neves - 2º. Dan.
Oss!
domingo, 21 de novembro de 2010
sábado, 13 de novembro de 2010
Estagio de Outono da JKA-PORTUGAL
Nos dias 2 a 7 de Novembro ultimo, realizou-se mais um estágio da JKA Portugal.
Nos dias 2, 3 e 4 o estágio realizou-se em Leria.
No dia 6 realizou-se no Ginasio Clube do Sul.
No dia 7, na Ramada onde, para alem do estágio, ocorreram exames de graduação Dan JKA.
Este estágio foi coordenado pelo sensei Ogura 7º.Dan ( sensei convidado), sensei Peté, 7º. Dan e sensei Pula, 6º. Dan.
Do Ginásio Clube do Sul e de outros Dojos, estiveram presentes um grande numero de praticantes.
Foram treinos de grande qualidade e com um bom nivel técnico.
Todos os que participaram aprenderam algo novo e tiverm oportunidade de corrigir alguns pormenores que por vezes nos passam despercebidos.
Nos dias 2, 3 e 4 o estágio realizou-se em Leria.
No dia 6 realizou-se no Ginasio Clube do Sul.
No dia 7, na Ramada onde, para alem do estágio, ocorreram exames de graduação Dan JKA.
Este estágio foi coordenado pelo sensei Ogura 7º.Dan ( sensei convidado), sensei Peté, 7º. Dan e sensei Pula, 6º. Dan.
Do Ginásio Clube do Sul e de outros Dojos, estiveram presentes um grande numero de praticantes.
Foram treinos de grande qualidade e com um bom nivel técnico.
Todos os que participaram aprenderam algo novo e tiverm oportunidade de corrigir alguns pormenores que por vezes nos passam despercebidos.
OSS
sábado, 30 de outubro de 2010
Treino de competição Jka-Portugal
Este treino foi menistrado pelos senseis Cardiga, Gato e Carreiro.
Do Ginásio Clube do Sul estiveram presentes:
Yazid Kerfah - 1º. Dan.
Tiago Pires - 1º. Kyu.
Foram observados, mais uma vez, algumas técnicas e pormenores importantes.
Oss!
quarta-feira, 20 de outubro de 2010
Treino de competição Jka Portugal
![](http://www.jkaportugal.com/files/treinocomp.jpg)
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Treino de Competição da JKA Portugal
Formador: Equipa Técnica JKA Portugal
Data: 24 de Outubro de 2010 (Domingo)
Horário: 10h às 12.30h (parte da manhã)
Local: F. C. Alverca - Sede e Instalações Desportivas
domingo, 10 de outubro de 2010
Estágio de Outono Jka-Portugal
Sensei convidado: Yasunori Ogura 7ºDan JKA
Sensei Peté Pacheco 7ºDan JKA
Sensei António Pula 6ºDan JKA
Currículo do Instrutor Yasunori Ogura
- Data de Nascimento: 21 de Janeiro de 1958 – Hokkaido (Japão)
- Inicio da prática de Karate: 1973
- Entrou na Classe de Instrutores da JKA em 1980
- Actualmente é o Director-geral da Divisão de Planeamento da JKA
- Instrutor no Sohonbu Dojo JKA em Tóquio
Participou nos Campeonatos Nacionais da JKA (Japão)
- 1984 – Classificou em 3º Lugar em Kumite Individual
- 1985 - Classificou em 2º Lugar em Kumite Individual
- 1986 - Classificou em 1º Lugar em Kumite Individual
Coadjuvados pelos seguintes Instrutores da JKA Portugal: Sensei Reinaldo Rodrigues 5ºDan JKA, Sensei Júlio Crespo 5ºDan JKA, Sensei Luís Bharwany 5ºDan JKA, Sensei Hélder Magalhães 4ºDan JKA, Sensei João Carreiro 4ºDan JKA, Sensei Pedro Carreiro 4ºDan JKA, Sensei João Cardiga 3ºDan JKA, Sensei José Jordão 2ºDan JKA, Sensei João Rosa 2ºDan JKA.
Vai-se realizar de 2 a 7 de Novembro de 2010, o II Estágio de 2010 com o Sensei Yasunori Ogura 7ºDan da JKA, Sensei Peté Pacheco 7ºDan JKA e Sensei António Pula 6ºDan JKA para todas as graduações de Kyu e de Dan.
Programa Geral de Estágio
Dia / Mês / Local | Horário | Graduações | ||||||||
9ºKyu a 7ºKyu Até aos 12 anos | 6ºKyu a 1ºKyu Até aos 12 anos | 9ºKyu a 4ºKyu + 13 anos | 3ºKyu a 1ºKyu + 13 anos | Dan´s + 13 anos | ||||||
2 Novembro Terça-feira Pavilhão Desportivo Pousos (Leiria) | 19:30~20:20 | Sensei´s Ogura/Pula | ||||||||
20:20~20:30 | Aquecimento | |||||||||
20:30~21:30 | Sensei’s Ogura / Peté / Pula | |||||||||
3 Novembro Quarta-feira Pavilhão Desportivo Pousos (Leiria) | 19:00~19:30 | Eliminatórias do Torneio de Katas | ||||||||
19:30~20:20 | Sensei´s Ogura/Jordão | Sensei´s Peté/Cardiga | ||||||||
20:20~20:30 | Aquecimento | |||||||||
20:30~21:30 | Sensei Pula | Sensei´s Ogura/Reinaldo | Sensei Peté | |||||||
4 Novembro Quinta-feira Pavilhão Desportivo Pousos (Leiria) | 19:00~19:30 | Final do Torneio de Katas | ||||||||
19:30~20:20 | Sensei´s Pula /Cardiga | Sensei´s Ogura/J.Rosa | ||||||||
20:20~20:30 | Aquecimento | |||||||||
20:30~21:30 | Sensei Peté | Sensei Reinaldo | Sensei´s Ogura/Pula | |||||||
9ºKyu a 7ºKyu Até aos 12 anos | 6ºKyu a 1ºKyu Até aos 12 anos | 9ºKyu a 4ºKyu + 13 anos | 3ºKyu a 1ºKyu + 13 anos | Dan´s + 13 anos | ||||||
6 Novembro Sábado Cova da Piedade (Ginásio Clube do Sul) | 9:30 ~10:10 | Sensei´s Pula/P.Carreiro | Sensei´s Ogura/Hélder | |||||||
10:20~11:00 | Sensei´s Ogura/Reinaldo | Sensei´s Pula/Júlio | ||||||||
11:00~11:15 | Aquecimento | |||||||||
11:15~12:30 | Sensei’s Ogura/Peté/Pula | |||||||||
12:45~14:00 | Sensei´s Ogura/Bharwany | Sensei Peté | Sensei Pula | |||||||
7 Novembro Domingo Escola Secundária da Ramada | 9:30 ~10:10 | Sensei´s Ogura/Cardiga | Sensei´s Peté/ Bharwany | |||||||
10:20~11:00 | Sensei´s Peté/J.Carreiro | Sensei´s Ogura/Cardiga | ||||||||
11:00~11:15 | Aquecimento | |||||||||
11:15~12:15 | Sensei Pula | Sensei´s Ogura/Júlio | Sensei Peté | |||||||
12.30~13:30 | Sensei Peté | Sensei Pula | Sensei´s Ogura/Reinaldo | |||||||
13:45 | Exames de Graduação Dan JKA |
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