O Karaté é uma arte marcial ancestral que visa não só a defesa pessoal, mas também o equilíbrio na vida quotidiana. Os seus ensinamentos: carácter, sinceridade, esforço, etiqueta e auto-controlo; são as cinco máximas pelas quais nos regemos dentro e fora do dojo. Estas em conjunto com a técnica, são o veículo de aprendizagem da disciplina, coordenação motora/respiratória e respeito para com o próximo.

domingo, 12 de dezembro de 2010
Treino de Competição
No passado dia 5 de Dezembro realizou-se mais um treino de competição da JKA nas instalações de Ginásio Clube do Conde.
Embora empenhados, verificou-se que em relação aos treinos anteriores, uma redução do número de karatecas.
O treino foi orientado pelos senseis Hugo Gato 3º. Dan JKA, João Cardiga 3º. Dan JKA e
Pedro Carreiro 4º. Dan JKA.
Na primeira parte do treino foi observada em pormenor a Heian Godan e posteriormente, a Jion.
A segunda parte, foi totalmente ocupada para o kumite.
Do Ginásio Clube do Sul estiveram presentes:
Tiago Pires 1º. Dan
Vladimiro Bilé 1º. Dan
Oss!
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