O Karaté é uma arte marcial ancestral que visa não só a defesa pessoal, mas também o equilíbrio na vida quotidiana.
Os seus ensinamentos: carácter, sinceridade, esforço, etiqueta e auto-controlo; são as cinco máximas pelas quais nos regemos dentro e fora do dojo.
Estas em conjunto com a técnica, são o veículo de aprendizagem da disciplina, coordenação motora/respiratória e respeito para com o próximo.
domingo, 13 de março de 2011
Um video do sensei mori que nos deu estágio este fim de semana
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